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Inside Flow

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Inside Flow

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Inside Flow ist eine ganz besondere Art von Yoga, es ist das perfekte Zusammenspiel von Atmung und Bewegung im Takt der Musik. Es ist eine Evolution des Vinyasa Yog und enthält viele tänzerische Elemente und gibt uns damit einen großen Spielraum in der Art wie wir einen Flow, einen Song ausdrücken. Wir singen einen Song mit unserem Körper und egal welchen Musikstil, von Hip Hop zu Pop, von schnell zu langsam, von romantisch oder melancholisch zu aufgedreht und überschwänglich, es ist für jeden etwas dabei.

Musik erreicht auf magische Weise unsere Herzen und es ist ein unvergleichliches Erlebnis die Emotionen, die Songs in uns auslösen, auch mit unserem Körper auszudrücken. Es entsteht eine Harmonie, die dir Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und ein Gefühl der inneren Ruhe gibt

Inside Flow – passt perfekt zu dir, wenn:

  • Du Lust auf eine fließende und tänzerische Yogapraxis hast
  • Du Yoga Asanas auf Beat praktizieren willst
  • Du mal abschalten möchtest und dich ganz auf den Yoga Flow einlässt
  • Du Bock auf modernen Yoga hast, der dir Kraft, Selbstbewusstsein und Ausgeglichenheit schenkt.

Du findest unsere aktuelle Inside Flow Klasse am:

  • Donnerstag von 20:00 bis 21:10 Uhr und kannst dich direkt über unseren Stundenplan dazu anmelden.

Inside Flow ist für alle Level geeignet, es ist jedoch gut, wenn du bereits etwas Yoga Erfahrung hast.

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