Meine Yogakurse werden in verschiedene Level, sprich Anforderungsstufen,
unterteilt. Wenn Du mit Yoga beginnen möchtest, empfehle ich Dir einen
Level 0-1 Kurs zu besuchen. Hier werden die Übungen langsamer
ausgeführt und ich erkläre Dir ausführlicher Technik und Atemübungen.
Wenn Du bereits über ein Jahr regelmäßige Yogapraxis hast, so komme
gerne in einen Level 2 Kurs. Hier werden anspruchsvollere Asanas
praktiziert und der Stundenaufbau ist fließender und dynamischer als in
einer Level 0-1 Klasse. Gern sprich mich an, wenn Du nach wie vor
unsicher bist, wir finden gemeinsam Deinen passenden Yogakurs.